Tag: Fizik Tedavi

Sporun İnsan Psikolojisi Üzerindeki Olumlu Etkileri

Fiziksel sağlığımızı desteklemenin yanı sıra sporun, zihinsel ve duygusal sağlığımıza olan olumlu etkileri giderek daha fazla araştırılmakta ve anlaşılmaktadır. Düzenli fiziksel aktivitenin, insan psikolojisi üzerinde bir dizi olumlu etkisi bulunmaktadır. İşte sporun insan psikolojisi üzerindeki bu olumlu etkilere dair bir göz atalım:

Egzersizlerin Manuel Terapi Üzerindeki Etkileri

Manuel terapi ve egzersizler, birlikte kullanıldığında vücutta etkileyici sonuçlar elde etmede önemli etkene sahiptir. Bu iki tedavi yöntemi, fonksiyonel gücü artırma, ağrıyı yönetme ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlama konusunda birbirini tamamlayıcı bir rol oynar.

Spinal Stenoz Nedir, Belirtileri Ve Tedavi Yöntemleri

Spinal, omurga, stenoz ise daralma anlamına gelir. Omurga kanalında meydana gelen daralma sinirlerde sıkıştırmaya ve ağrılara neden olur. Spinal stenoz vücudun yaşlanması ile birlikte ortaya çıkmaya başlar. Omurgadaki dokuların kalınlaşması ve kemiklerin büyümesi sinir sıkışmasına neden olur. Sıkıştırmanın oluşturacağı iltihaplanma ise omurilik üzerine baskı yapar. Spinal Stenoza Neden Olan Durumlar En büyük nedeni yaşlanma olsa da bazı sağlık sorunları ve fiziksel etkenler…

Sırt Ağrısı, Sırt Ağrısının Nedenleri ve Tedavisi

Toplumumuzda yaygın olarak görülen sırt ağrısı genellikle hareketsiz bir yaşamın sonucu olarak karşımıza çıkmakta. Bunun haricinde basit kas yırtılmalarından dolayı da sırt ağrısı yaşayabilirsiniz. Her zaman tehlikeli olmasa da sırt ağrıları dikkate alınmalıdır. Sırt Ağrısı Nedir? Sırtın farklı bölgelerinde meydana gelen sırt ağrıları bazı önemli hastalıkların habercisi olabilmektedir. Sırt ağrınızın neden kaynaklandığını biliyorsanız endişelenmeniz gerekmez. Sebebini bilmediğiniz sırt ağrısının nedenini bulunmalı ve…

Postür Bozuklukları ve Kas Ağrıları

Vücut yapısında meydana gelen duruş bozuklukları; ağrılara ve hareket kısıtlamalarına neden olabiliyor. Duruş, vücut bölümlerinin diziliş ve düzeni olarak tanımlanır. Duruş bozuklukları ve kas ağrıları için fiziksel tedavi yöntemleri uygulanır. Günlük yaşamda daha düzgün duruşların oluşabilmesi için hareket ve oturma şekillerine dikkat edilir. Postür (Duruş) Nedir? Vücut kas iskelet sistemini zorlayıcı durumların olmaması ve eklemlere uygulanan kuvvetin tüm sisteme dengeli…

tr_TRTurkish
Call Now ButtonTIKLA ARA!